Hur växer ens naglar
•
Växer dina naglar för långsamt? Tips på hur du kan få dina naglar att växa fortare
1. Massera nagelbanden
Dålig blodcirkulation kan bromsa naglarnas tillväxt. Genom att massera nagelbanden regelbundet kan du öka blodcirkulationen och hjälpa naglarna att växa fortare. Ett plus är att det är avkopplande, så varför inte massera naglarna en stund varje dag?
2. Använd nagelolja regelbundet
Torra naglar tenderar lätt till att skiva sig och gå av. Håll naglarna återfuktade och smörj in dem med nagelolja när du masserar dem. Kokos- eller mandelolja funkar lika bra som nagelolja.
Fler nageltips: Så får du starka och vackra naglar
3. Drick ordentligt med vatten
När kroppen är uttorkad blir det svårt för naglarna att växa. Nagelband som nagelbädd torkar ut och skivar sig lätt, så drick ordentligt med vatten. Ca 1,5 – 2 liter per dag anses vara rekommenderat intag.
4. Prova ett tillskott för hår, hud och naglar
Tycker du att du har provat allt, men upplever att naglarna ständigt är s
•
Varför blir mina naglar så torra?
Marie Houston har arbetat med naglar i fokus under hela 37 år! Hon är även grundare av det fantastiska svenska kvalitetsmärket Scratch Nails. Det Marie inte vet om naglar ryms på…ja, en nagel ungefär. Hon kan allt!
Marie Houston, nagelexpert och grundare av Scratch of Sweden
Marie, vad är det som är så fascinerande med just naglar tycker du?
– När jag drog i gång den då helt nya nagelbranschen var det som att en helt ny kroppsdel var upptäckt! Och precis som vanlig makeup i ansiktet kan ”nail makeup” vara ett sätt att uttrycka sin stil, attityd och personlighet. Plus att det är lätt och tillgängligt för alla. Jag tror att hela, rena naglar och nagelband, gärna oljepolerade eller fint lackade, är bra för vår självbild. Naglar är kul!
Outvecklade klor!
Låt oss bli lite tekniska… vad består naglar av och varför har vi ens dem?
– Nagelns uppbyggnad liknar ingen annan struktur i kroppen! Nageln består av döda celler som i två skik
•
Åtta vanliga nagelbesvär
Tillstånd, form och färg på naglarna kan vara en indikator på din allmänna hälsa. Friska naglar har i regel en slät, glansig och jämn yta utan fåror eller gropar. De är svagt rosafärgad. Det är normalt att naglarna förändras med åldern, de kan bli mindre klara i färgen, skörare och växa långsammare.
Även om de flesta nagelförändringar är helt normala kan vissa besvär vara ett tecken på ett underliggande hälsoproblem. Det här ska du hålla utkik efter.
1. Vita prickar på naglarna
Små vita prickar eller linjer på nageln orsakas oftast av småskador på naglarna eller nagelroten. Prickarna försvinner när din nagel växer ut.
Vanliga orsaker:
- Nagelbitning.
- Manikyr eller pedikyr.
- Användning av aceton för att ta bort nagellack.
- Olyckor där nageln är klämd i exempelvis en dörr.
– Sällsynta orsaker till vita fläckar på nageln kan vara förknippade med en svampinfektion eller vara en biverkning av läkemedel eller cytostatikabehandling, förklarar Roshaan Salo